Rapport de séjour
Informations sur le séjour de mobilité
- Période du séjour à l’étranger: 2026-01-08 - 2026-04-30
- Pays et ville du séjour: THIÈS, Sénégal
- Programme de mobilité: Stage international et interculturel
- Programme d’étude: Baccalauréat en Criminologie
- Faculté: Sciences sociales
- Partenaire: Société mer et monde (montréal, canada)
- Courriel de l'étudiant:
Évaluation générale du séjour à l’étranger
Appréciation générale de votre séjour
Avant le départ
Visa
-
Avez-vous eu besoin d’un visa?
Oui
-
Coût du visa
0.00$
-
Délai de réception du visa
1 mois
-
Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?
Des procédures urgentes ont dû être mises en place afin d'obtenir le visa rapidement. Un délai de 3 mois est minimalement requis pour l'obtenir. Dès le mois de septembre, ces procédures doivent être entamées afin de l'obtenir à temps pour le départ.
Préparation générale
-
Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?
Plusieurs livres (une liseuse est vraiment idéale), des barres de protéines ou tout autres collations réconfortantes, une couverture supplémentaire car les nuits peuvent être froides, un ventilateur portatif rechargeable, et de la crème solaire !
-
Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?
Je me renseignerais davantage sur le choc culturel, car bien qu'il soit abordé dans les formations pré-départs, l'adaptation a été difficile pour moi.
Accueil
-
Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:
-
Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):
L'équipe de Mer et Monde Sénégal est vraiment exceptionnelle, ils sont toujours là pour nous accompagner dans la découverte de leur culture, et sont toujours prêts à répondre à nos questions. Un accompagnement a été fait à mon arrivée dans ma famille d'accueil, et à mon premier jour de stage.
Études et stages
-
Appréciation générale des activités académiques ou de stage:
-
L'encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le partenaire et les responsables du stage, etc.) :
La barrière de la langue a été un grand enjeux pour moi dans mon milieu de travail. Mes collègues parlaient tous en wolof entre eux, et les conversations en français se faisaient très rares, pouvant accentuer un sentiment d'isolement.
-
La facilité à obtenir de l'information, du matériel nécessaire à la réalisation des activités de stage, des documents demandés, etc. :
J'ai dû aller chercher l'informations moi-même afin de mieux comprendre les enjeux sociaux et légaux que présentaient la clientèle de mon milieu. Il faut faire preuve d'une grande autonomie et d'une curiosité intellectuelle afin de s'intégrer le mieux possible dans son milieu de travail.
-
La charge de travail, l'horaire, les modes d'évaluation, etc. :
La charge de travail n'était pas très grande : les rencontres avec des usagers sont ponctuelles et la plupart du temps uniques.
Vie pratique et pays d'accueil
-
Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:
-
Durée du stage :
16 semaines semaine(s)
Budget
Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.
-
Coût du stage : (inscription, accueil, session d'intégration, hébergement, nourriture, supervision, transport local) :
7000$
-
Vaccination :
1000$
-
Aviez-vous accès à une cuisine?
Non
-
Matériel & trousse de santé : (filets, médicaments, etc.) :
-
-
Billet d'avion :
1400$
-
Assurances (/mois) :
-
-
Communication (cellulaire, etc) (/mois) :
160$
-
Dépenses personnelles (/mois) :
1000$
-
Autres :
-
-
Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :
Pas de dépenses inattendues, mais la quantité de collations que j'ai dû m'acheter a légèrement dépassée ce à quoi je m'attendais, car la nourriture a vraiment été un enjeux pour moi.
-
Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :
Le coût de la vie est assez similaire à ce que l'on connaît au Québec, donc la nourriture est assez chère.
-
Comment avez-vous géré votre argent dans votre pays d'accueil (ouverture d'un compte de banque, etc.)?
J'ai pu retirer de l'argent directement au guichet automatique (SUNU Banque). Mer et Monde nous accompagne dans la première semaine afin d'effectuer notre premier retrait, ce qui est très rassurant. La plupart des commerces ne prennent pas la carte de crédit, il faut donc prévoir de l'argent comptant à tout moment.
Logement
-
Appréciation générale de votre logement :
-
Précisez le type de logement :
Résidence universitaire
-
Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :
N/A.
Santé et sécurité
-
Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :
Plutôt sécuritaire
-
Recommandations:
Les gens sont très gentils et chaleureux. Il faut toutefois faire attention à ne pas laisser sont cellulaire dans ses poches et veiller à ce que notre sac soit bien attaché à nous pour éviter les vols à l'arracher.
Pays d'accueil
-
Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?
Les taxis sont selon moi les meilleurs moyens de transport. Ils sont très faciles à prendre (faire un signe de la main dans la rue) et ils sont très peu cher comparé aux coûts de taxis à Québec. Il est important de négocier le prix du transport avant de monter à bord de la voiture.
-
Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?
Les activités plus touristiques sont prises en charge par Mer et Monde : une activité est prévue aux deux semaines afin de découvrir les endroits à ne pas manquer !
Adaptation culturelle et sociale
-
Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :
Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :
-
Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :
La population locale est très chaleureuse et gentille ! Ils m'ont rapidement considérée comme un membre de la famille.
-
Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?
J'aurais pu travailler un peu plus sur mon apprentissage de la langue locale.
-
Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?
Le rapport au temps a été un grand enjeu pour moi. Étant habituée à avoir un horaire très chargé et mouvementé au Québec, le rythme plus lent et tranquille a été assez difficile à gérer dans mon cas.
-
Apprentissage de la langue
Des petits cours de wolof sont donnés dans la semaine d'intégration à Mer et Monde, avant d'entrer dans nos familles d'accueil, mais moi, ma famille parlait le sérère, alors ces cours m'ont été plus ou moins utiles au quotidien.
-
Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?
La langue est selon moi assez complexe, donc simplement faire de son mieux et montrer aux sénégalais que vous essayer de comprendre et parler leur langue va faciliter l'intégration.
Faire le point
-
En général, que retenez-vous de votre expérience?
Cette expérience a été très enrichissante au niveau de développement personnel!
-
Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :
Il faut être prêt à sortir de sa zone de confort pendant 16 semaines et ne pas négliger le choc culturel qui peut s'avérer difficile.
Formations prédépart (en ligne et en salle)
-
Impression sur les formations prédépart offertes par le Bureau International (en ligne et en salle)
J'ai trouvé les formations assez générales. Des conseils plus applicable au milieu dans lequel on va serait plus approprié.