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  • EPS-2201 Méthodes d'entraînement

    Expérimentation sur le terrain de différentes méthodes contemporaines d'entraînement physique : aérobie et anaérobie; musculaire conventionnel, pliométrique, haltérophilie et entraînement de la force-vitesse. Conception de programmes d'entraînement de quelques semaines et de séances d'entraînement pour différentes clientèles.

    • 3 Crédits

    • Cycle du cours

      • Premier cycle
    • Modes d'enseignement

      • Régulier

    Responsables

    • Faculté des sciences de l'éducation
    • Département d'éducation physique

    Restrictions à l'inscription

    Programme

    Doit être inscrit à:

    • Baccalauréat en intervention sportive

    Certaines sections de cours peuvent comporter des restrictions additionnelles.

    Cette activité est contributoire dans:

    Cette page constitue la description officielle de cette activité. L'Université Laval se réserve le droit de modifier l'activité sans préavis. Tous les horaires indiqués sont sujets à changement.

    Répartition hebdomadaire

    • 0h Cours
    • 6h Laboratoire ou travaux pratiques
    • 3h Travail personnel
    • 9h Total

    Horaire

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    Hiver 2026 – 1 section offerte

    NRC 14298 Capacité maximale: 50 étudiants

    Plage horaire

      • Type: En classe
      • Dates: Du 12 jan. 2026 au 24 avr. 2026
      • Journée: Lundi
      • Horaire: De 9h à 11h50
      • Pavillon: PEPS

    Hiver 2025 – 1 section offerte

    NRC 14644 Capacité maximale: 50 étudiants

    Plage horaire

      • Type: En classe
      • Dates: Du 13 jan. 2025 au 25 avr. 2025
      • Journée: Lundi
      • Horaire: De 8h30 à 11h50
      • Pavillon: PEPS